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美丽说 | 远离过敏,哺乳期选对护肤品也可以美美哒

2019-03-20 13:21:27

很多妈妈在哺乳期间会皮肤出现过敏。其实,相比孕妈妈们在怀孕期间常常出现的湿疹、黄褐斑、妊娠纹等皮肤问题,从统计学数据来看,真正在哺乳期间发生皮肤过敏的人是比较少的。

哺乳期发生过敏的原因

当然,临床上有时也会碰见,在哺乳期间发生皮肤过敏的患者。通常发现过敏的主要原因有2种可能

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皮肤过敏的常见症状,有皮疹、红斑、丘疹、瘙痒等

第一,有些孕妇在怀孕前用过很多种护肤品,其中有一些可能是从非正规渠道来源购买的,尤其是一些贴片式面膜。怀孕后很多人认为不能再乱用护肤品了,想要精简护肤,减少护肤品的使用,于是走上极端路线,停用了原来使用的所有护肤品。

然而非正规渠道来源的护肤品,很可能含有激素。当全部停用以后,就会出现所谓的皮肤过敏现象,临床称为“激素依赖性皮炎”(激素诱发的玫瑰痤疮样表现)的典型戒断反应

Tips:

激素戒断反应的具体表现,可能有水肿性红斑、丘疹、水泡、组织液渗出等症状,常伴有潮红、瘙痒、灼热、和皮肤缺水干燥紧绷等不适感觉。

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第二种情况是,有些孕妇比较谨慎,认为一切以宝宝为重,自己丑也没关系。于是从怀孕期一直到哺乳期,都停止了护肤,只用清水洗脸。这种情况下,就可能因为怀孕前和怀孕期间,本来皮肤屏障(角质层)就没有维护好,以及孕期的激素变化对皮肤屏障的影响,出现过敏现象。

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皮肤屏障(角质层)没有维护好,也是导致皮肤敏感的主要原因之一

再加上哺乳期时的睡眠不足、精神压力加重、皮肤免疫力低下,甚至伴随产后抑郁;于是玫瑰痤疮样的皮肤表现就爆发出来了(玫瑰痤疮常伴有敏感皮肤的表现)。精神压力与激素水平变化等因素,是最容易诱发玫瑰痤疮的成因。

哺乳期过敏怎么办

哺乳期间出现皮肤过敏的妈妈,从皮肤科医师的角度分析,无论是皮肤过敏、玫瑰痤疮、或激素依赖性皮炎的治疗;皮肤屏障(角质层)的修复与维持,都是放在第一位的。

皮肤屏障的修复与维持,是要始终如一坚持下去的事情。皮肤屏障的完整,决定了皮肤的健康与美观。

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皮肤屏障状态的好坏,决定了皮肤的健康与美观

皮肤屏障好的人,皮肤看上去光泽水润,摸上去质地细滑。皮肤屏障差的人,皮肤看上去暗沉无光,摸上去干涩粗糙。

除了修复与维持皮肤屏障之外,排除和避免皮肤过敏的诱发原因也很重要。玫瑰痤疮是一种伴随免疫异常的皮肤疾病,同时伴有阵发性潮红、灼热、甚至瘙痒等皮肤敏感的表现。

精神压力、作息睡眠异常、辛辣油腻饮食的刺激、紫外线的照射等等;都是诱发玫瑰痤疮不断反复发作的因素。

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人体免疫系统的状态好坏,与皮肤过敏&皮肤敏感息息相关

其实,像出现玫瑰痤疮或毛发脱落等,都对我们起到了警示作用;说明身体确实有某些地方出问题了。这时,我们一定要引起重视并及时处理解决问题。

注:玫瑰痤疮是一种独立的疾病,不属于皮肤过敏性疾病

基础护肤三部曲的防晒、清洁、保湿,每一个都是日常要做好的护肤功课。

防晒、清洁、保湿,无论对于皮肤屏障的维护与皮肤健康,或者预防和改善皮肤疾病都非常关键。

哺乳期护肤注意事项

哺乳期妈妈护肤时,要特别注意的是:哺乳期间也一定要用护肤品,关键是在于该怎么用护肤品,该用什么护肤品。以及,如何做好基础护肤三部曲的保湿(皮肤屏障的修复与维持)、清洁、防晒。

皮肤科医师的很多指南里面,哺乳期与怀孕期的药物禁忌其实是一样的。大家真正担心的就是,外用药物透过皮肤进入血液,再由血液转化成乳汁影响到婴儿的健康。

所以,哺乳期间不能使用果酸类的护肤品,因为产品的安全系数无法保证,我们要尽量避免可能的风险。

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另外,治疗痤疮常见的维A酸类药物,因为具有致畸性;所以哺乳期间无论是外用或口服,我都是不建议的。

根据中国食药监局的规定,护肤品中也是不允许添加维A酸类成分的。

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还有,哺乳期妈妈应避免使用配方复杂或具有刺激性的护肤品,尽量减少彩妆或以淡妆为主,避免浓妆,应避免接触有毒有害或有刺激性的化学物质。

哺乳期妈妈也应该注意避免染烫发(染发剂、烫发剂),避免指甲彩绘(指甲油、彩绘胶、去光水);不要接触这类化学物质以免影响婴儿的健康。

常笑健康温馨提示

哺乳期间护肤是可以的,也是需要的,基础护肤三部曲的保湿、清洁、防晒一样也不能少。但是产品选择上要避免三无产品,维A酸类药物、染发剂、烫发剂、指甲油等化学产品。

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